Les pédales plates sont un très bon choix, surtout pour commencer, quand elles ont un bon grip.

Les pédales automatique ont aussi tellement progressé qu'il ne faut plus craindre de rester bloqué.

Bref : chacun son choix.

Yes ! Et a priori les OneUp que j'ai pris sont très recommandées et ont un super grip. Certains se plaignent même qu'elles accrochent trop...

Je verrai bien à l'usage ! Mais je note vos recommandations. Peut-être qu'un jour....

PS : j'ai déjà pu tester les chaussures avec les pédales d'origine et c'est bien mieux en terme de rendement. La semelle est bien rigide, du coup mon pied ne se plie pas à chaque coup de pédale

C'était quoi tes chaussures, avant ?

Hahaha pas exactement !

Des Vans ça accroche pas mal mais les semelles sont hyper molles....

On s'équipe au fur et à mesure
J'attends les pédales et j'ai reçu mes grips et un cintre avec un riser un peu plus haut. Le fait d'avoir pris un cadre taille L fait que je suis méchamment plié vers l'avant... Je vais voir si ce n'est pas mieux avec 15-20mm de rise

Après plus d'un mois sans sortir le bike, je vais profiter du bô temps de ce soir pour faire tourner les jambes du côté d'Orvault / Sautron (j'ai récupéré une trace de 15 kms). Je partirai de l'auberge du Cens à 17H30 tapantes (8 kms pour rejoindre la trace), donc 8 + 15 + 8 = 31 kms environs / 2 heures de roulage minimum.

Au vu de l'activité du moment, je risque de me libérer plus tôt ... 16H30 sur le bike ^^ et 16h45 à l'auberge du Cens.

Bonne sortie hier avec une trace Orvault/Sautron (dites marcheur) récupérée sur le net.
De chez moi jusqu"à la 1ère partie vers Sautron, que du sentier bien joueur, après un peu plus de roulant (donc c'est du 50/50 pour cette trace).
Bonne surprise, au final 30 Kms et presque 750 de D+ (d'après mon GPS ^^).
Rentrée vers 19H, sous le soleil couchant et la fraîcheur.

Peut-être de sortie entre 12h et 14h du Cens vers Le Gesvre (20K max).

ps : j'avais créé un post sur le VTT44 Face de Bouc mais n'apparaît plus sur la page d'accueil !?
Dommage, FB donne plus de réactivité sur les échanges ...

Petite sortie "p'tit déj" (comme dit Boa) et franchement, ça fait du bien de rouler ! dans de très bonnes conditions hivernale (le spot du Gesvre est top pour cela).
Merci à Boa pour sa compagnie, c'était bien cool !
Je devrais remettre cela vendredi midi !!!!! -> peut-être en direction de St-Herblain, mais là le terrain risque d'être bien gras ???