Perso les 3000 de D+ ça sera le jour de la granit, pas avant à l'entrainement car trop épuisant.
Je vais juste tenter de faire régulièrement des sorties longues avec beaucoup de D+, dans les coulées car c'est à côté et il y a des belles bosses.
Je n'ai pas encore déterminer ma boucle mais je pense quelle fera environ 20 km pour 500 D+ faut voir ensuite ce que ça va donner avec des aller-retour dans les bosses.
Possible qu'en Avril je fasse 3 aller-retour dans chaque bosse pour augmenter la difficulté.
Sinon je vais à la Granit en solo comme l'année dernière, ma femme bosse le samedi donc je pars en fin d'après midi, mange sur la route et dors dans mon break
Le matin je retrouve des potes de VV, mais de toute façon au final je roule seul au bout d'un moment.