ça fait 2

julien a écrit :ça fait 2

3, julien [emoji6]
1... +1+1 = 3
Points malus [emoji51]

Suite du weekend, après les 51kms à la provostiere vendredi, sortie en famille dimanche matin avec le trailgator et mon fils de 20kg à tracter, 9km mais 110D+ c'est bien raide mais ça passe [emoji13]
Idem lundi mais sans le D+ sur la côte vendéenne...

Aujourd'hui, nouvelle sortie VTT en local avec la base du circuit de la rando de Nort de Dimanche, quelques détour par la route pour éviter des portions privé et un bon vent d'Est qui m'accompagnera toute la sortie dont un bon moment de face [emoji19]
57.6kms en 3h48 et 469 de D+ , quelques pause dont une picnic au bord de la rigole à proximité de mon ancienne maison en mode nostalgie

Bien rincé quand même à l'arrivée pour un circuit roulant
Y'a plus qu'à continuer à rouler...

Et bah Herpo ! La motivation est revenue !! Bien joué ça

C'est bon ça ! Tu vas être prêt pour les Run du Sillon... il reste encore des places [emoji6]

tomema44 a écrit :C'est bon ça ! Tu vas être prêt pour les Run du Sillon... il reste encore des places [emoji6]

+1

Drik a écrit :

tomema44 a écrit :C'est bon ça ! Tu vas être prêt pour les Run du Sillon... il reste encore des places [emoji6]

+1

+1 vient avec nous sur le 80km

J'ai déplacé les messages a propos des chemin de la vallée d'Orvault ici
On garde ce sujet pour parler sorties VTT off

Trois jours de ride autours de Millau...
On soude dans le D- avé les copaings ! ...

Super Maduc profite !
Tu as sorti tout l'attirail !