[01-07-12] La couféenne (couffé )

[Herpo]

[img][img]http://www.vmlc.fr/medias/images/pub-co ... =r_550_550[/img][/img]

J'irai peut etre avec un retour de bonne heure, j'ai un picnic familial le midi


ps: fausse manip, j'ai supprimé le sujet de"frelon vert" au lieu de le déplacer, repost ici, désolé

[MARSIEN ERIC]

on va faire le 68 km

le début et la fin doivent être assez roulant (10 km) il faut aller chercher les bords de Loire.

après je fais confiance aux membres de Couffé pour nous avoir concocter un circuit sympas

On doit partir de Couffé vers 07H30 (maillot orange et noir)

[le frelon vert]

Pas de soucis herp o!!!
On réglera ça sur les sentiers de couffé
le frelon

[kwanta]

Salut,

Je passe mon tour !
1 - toujours au repos suite aux 24h
2 - Nuit de l'erdre ce week-end, ça va finir tard je pense alors dimanche matin, grasse mat' prévue

A+
Seb

[YannEpic]

Vous avez de la chance de pouvoir rouler dimanche, moi je bosse
Vous passerez sur La Varenne je pense...

[Herpo]

moi je devrais y etre pour 8h surement sur le 40, voir 48 si on est mottivé et pas trop a la bourre

[nico1444]

pour moi 110km du mont rebel
bon roulage a tous

[Herpo]

j'ai fait le 40, et effectivement, y a beaucoup de roulant jusqu'a oudon
Oudon Le cellier par les coulées
et retour assez roulant aussi avec un passage dans un ptit bois privé sur Couffé assez sympa !
Ca confirme que j'ai vraiment besoin de faire plus de route pour avoir de l'endurance, dés qu'on était sur les portions roulantes les autres accélerai et j'étais largué :x(:

et là, je me rend compte que c'est vraiment ça qui m'as aussi manqué a Mauves, sur le chemin du halage j'allais pas assez vite pour récupérer et avoir de quoi monter apres :X|:

J'ai croisé Dom au ravito qui était avec les marsiens, ils nl'air bien pressés, y avais surement un apéro qui les attendaient apres

[nico1444]

je te confirme beaucoup trop roulant a mon gout hors mis le dénivelé rien d’intéressant !!
l'an prochain pas pour moi

[jeff_l]

je te confirme beaucoup trop roulant a mon gout hors mis le dénivelé rien d’intéressant !!
l'an prochain pas pour moi

Tu l'a fais ?