Herpo,

a priori vous n'êtes pas dans le camping N°3 (les 3 équipes Marsiennes y sont ) - vous êtes sans doute dans le 1.

pour @ samedi cher amis. nous EQUIPE N° 71 : Les Eclairs Marsiens (6)

Je suis inscrit sur le 100 km (comme l'an dernier).
Nous serons cette année seulement 5ou 6 Marsiens.

il faut effectivement s'entrainer un peu avant. Nous avons cette année fait une préparation sur 4 semaines : 2 sorties courses à pied/semaine et 1 vtt. 2 sorties canoé pour se coordonner. le raid s'articule autour de 3 disciplines : 8.5 KM de course à pied (EN BINOME PAR 2)+ 6 km de canoe (toujours ...

ci dessous un petit diaporama du raidminton de Nort sous le soleil. Nous terminons 2 ème (équipe N° 11 - Les Bisounours Marsiens) sur 44 équipes ; l'équipe N° 13 (2 ème équipe Marsienne) termine 5 ème. Nous avons tout donné mais l'équipe des Touches (N°1) était vraiment trop forte. nous serons prése...

oui, Herpo, je le fais pour la 3ème année consécutive. ça demande effectivement une bonne prépa. enchainer course à pied avec canoé et vtt , il faut gérer l'effort. venez nous voir samedi prochain. le vtt club marsien a engagé 3 équipes. (je suiss dans l'équipe N° : Les bisounours Marsiens). :mdr2:

Salut Jimmy, comme évoqué sur un autre forum et annoncé à Jean Mimi et Seb, je ne serais pas présent à votre rando (je me préserve pour les Runs le dimanche et le raidminon de Nort le 26). c'est une belle rando que je recommande et certains marsiens seront du voyage. Les Fayens sont en plus très sym...

j'y serais !

ce fut effectivement un beau premier avril pour cette rando à Malville. excellente prépa pour les run qui emprunteront des singles semblables sur Malville, Cordemais et La Chapelle Launay. photos d ela rando Mavilloise sur le site pour ceux qui veulent voir : http://cyclosmalvillois.e-monsite.com/pa...

Salm, Oui, c'est une rando à priori de bonne facture

regarde le descriptif fourni par Stéphane de Malville ci dessous :

http://bjacob.lautre.net/pahorum527/read.php?8,92788

DOM

Normalement, je serais présent sur le 48 km

DOM