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par Guih44
19 oct. 2015 10:18
Forum : CR des Sorties et Évènements
Sujet : [CR] Roc d'azur 2015 !
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Re: [CR] Roc d'azur 2015 !

Hello,

Bravo pour le programme ! Vous avez tous fait un sacré enchaînement !

Tu partais dans quelle vague pour le roc ?

Bye,
Guillaume
par Guih44
19 oct. 2015 09:29
Forum : CR des Sorties et Évènements
Sujet : [CR] "4 ème rando des cercliers" - Saint Senoux
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[CR] "4 ème rando des cercliers" - Saint Senoux

Hello, Comme prévu direction Saint Senoux (35) hier pour leur 4 ème rando. Départ 7h30 le matin de Nantes avec les 2 enfants, c'est déjà un exploit de partir si tôt. Le temps de les déposer chez papi et mamie et j'arrive à 9h sur place. Je m'inscris et c'est parti pour une première boucle "la b...
par Guih44
16 oct. 2015 16:30
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : [18.10.15] "4è rando des cercliers" - Saint Senoux(35)
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Re: [18.10.15] "4è rando des cercliers" - Saint Senoux(35)

La boucle spéciale, sportive et technique de 3 km est confirmée :)

Départ entre 8h et 10h. Pour ma part je prévois pas un départ avant 9h le temps de déposer les enfants, venir de Nantes etc.

http://bjacob.lautre.net/pahorum527/rea ... 759,168759
par Guih44
15 oct. 2015 15:40
Forum : CR des Sorties et Évènements
Sujet : [CR] Roc d'azur 2015 !
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Re: [CR] Roc d'azur 2015 !

Oui la tobesport me semblait assez superficielle comme course finalement..

Run & bike j'ai jamais essayé mais ça peut être sympa :)
par Guih44
15 oct. 2015 10:35
Forum : CR des Sorties et Évènements
Sujet : [CR] Roc d'azur 2015 !
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Re: [CR] Roc d'azur 2015 !

@xonev : bravo, beau chrono :super: @Guih44 : oui c'est "enman" exactement. :mrgreen: le triathlon était bizarre pour moi. car je suis mauvais nageur, "bon" cycliste/coureur. au final comme il y avait beaucoup de vttiste ça a bousculé les repères. je me suis mis trop derrière et...
par Guih44
14 oct. 2015 17:44
Forum : CR des Sorties et Évènements
Sujet : [CR] Roc d'azur 2015 !
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Re: [CR] Roc d'azur 2015 !

Salut et bravo pour ta performance. tu as bien gazé. J'ai un pote (présent sur le forum) qui était dans ta vague, il a été gêné comme toi. De mon côté j'étais en vague 3, soit départ à 10h. C'était l'inverse, j'avais peur de ne pas être à ma place. pour info ils ne prennent pas en compte uniquement...
par Guih44
13 oct. 2015 18:11
Forum : CR des Sorties et Évènements
Sujet : [CR] Roc d'azur 2015 !
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Re: [CR] Roc d'azur 2015 !

Merci ! Lorsque c'est la première année que tu le fais ils te mettent dans la dernière vague. Sinon à priori ils prennent en compte le temps que tu as fait l'année précédente. Je dis à priori car j'ai rattrapé des vagues 2 qui me paraissaient pas tout à fait à leur place (même si chacun a le droit à...
par Guih44
13 oct. 2015 18:09
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : [18.10.15] "4è rando des cercliers" - Saint Senoux(35)
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Re: [18/10/2015] 4 ème rando des cercliers à Saint Senoux (35)

:)

Normalement j'y serais si j'arrive à m'arranger avec mes parents pour garder les enfants !
par Guih44
13 oct. 2015 17:35
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : [18.10.15] "4è rando des cercliers" - Saint Senoux(35)
Réponses : 8
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Re: [18/10/2015] 4 ème rando des cercliers à Saint Senoux (35)

Yes ! Très peu de partie roulante (sur la brute et le truand! je pense que sur le bon il y en a un peu plus) L'année dernière il y avait également une petite boucle technique de 1,5 km au niveau de la zone de départ avec 300 de D+. Je ne l'avais pas faite car plus de jambe, par contre je connais le ...