144 résultats trouvés

par nike44
18 juil. 2013 20:35
Forum : Les mensus du Forum
Sujet : Mensu n°9 : St Etienne de Montluc (21/07)
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Re: Mensu n°9 : St Etienne de Montluc (21/07)

sans moi, désolé , on roule par chez nous pour finaliser le permanent

on aura l' occasion de se revoir le 25 août pour un 10 ème mensu :super:
par nike44
18 juil. 2013 20:32
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]
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Re: 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]

c'est plutôt 9 h finalement pour une inauguration officieuse avec café, petit gatô et l' apéro

j'ai bien l'intention de vous proposer une mensu N °10 le 25 août pour découvrir notre jardin
par nike44
13 juil. 2013 15:18
Forum : Les mensus du Forum
Sujet : Proposez ici vos circuits pour les mensus !!
Réponses : 231
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Re: Proposez ici vos circuits pour les mensus !!

pour la mensu d' août, je peux vous proposer un petit tour sur nozay et les environs de belles zones techniques mais accessibles, de la récupération ... bref une belle balade dans la campagne de la pierre bleue. prévoir 35 ou 40 km, éventuellement plus ,mais on s' adaptera à tous les niveaux j' alla...
par nike44
13 juil. 2013 14:58
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]
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Re: 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]

c'est confirmé pour le 21 juillet
on attend tous ceux qu'ils veulent rouler avec nous, découvrir ce nouveau circuit permanent ( 100% sur terrain communal )
disons 8 h30 à la ville au chef, ( ou damolive pour les GPS) çà sera bien ! :super:
par nike44
06 juil. 2013 13:42
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]
Réponses : 123
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Re: 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]

le 22 septembre et l'inauguration officielle du circuit approche le circuit est prêt sauf les 2 passerelles mais çà n'empêche pas de rouler dessus pour faire connaître ce circuit permanent; nous avons imaginer 2 dates où nous invitons le plus de monde possible à rouler avec nous on a convenu le dima...
par nike44
18 juin 2013 21:27
Forum : Gravel et Bitumes
Sujet : cyclosportive
Réponses : 8
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Re: cyclosportive

on le reconnait entre 1000 le djoub
34 de moyenne pour une cyclosportive :ange:
par nike44
18 juin 2013 20:58
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]
Réponses : 123
Vues : 38463

Re: 3 H VTT NOZAY

éffectivement ludo, çà marchera mieux comme çà
http://www.nozay-omnisports.fr/sport_nature_3295.htm
j'ai croisé kona-val dans les bois de guénouvry avec ses pôtes, j'ai dû me mettre dans le rouge pour qu'ils me rattrapent pas !!!!
à bientôt
par nike44
08 juin 2013 20:49
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : 3 H VTT NOZAY [22.09.2013]
Réponses : 123
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3 H VTT NOZAY [22.09.2013]

http://images.empreintesduweb.com/miniature/1370716828.jpg L'épreuve dont je vous parlais dans le présentation du club ( NOS sport nature) prend forme 3 h de vrai VTT sur un circuit de 5.5 km alternant roulant, trous, singles plus rapide, marches, coup de cul et belles patates, le tout dans de supe...
par nike44
29 mai 2013 14:03
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : [02-06-13] abbaretz
Réponses : 13
Vues : 3903

Re: abbaretz 2 juin

normalement, on sera plusieurs chez nos voisins d' abbaretz
30-35 km me suffiront à moins que je fasse 2 fois la fameuse boucle :ghee:
à dimanche peut être pour certains
par nike44
18 mai 2013 16:16
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : [19-05-2013] TREILLIERES
Réponses : 8
Vues : 2718

Re: [19-05-2013] TREILLIERES

fait le 55 l'an dernier comme dernière prépa aux run des sillons et c'était vraiment bien, des petits passages techniques sur feu la rando des palis............... et d'autres ailleurs ! cette année, sans doute sur le 35 qui risque d'être nettement moins bien mais bon, .... vu ma condition du moment...