C est à saint herblain c'est ca?

bonjour a vous pour notre 16ème rando il y aura quelques nouveauté au niveaux du lac de savenay,pour la partie de boistouze,sa sera à peu prés sa sera un peu prés identique à notre circuit de nos 3H mais un peu modifier. On ne vas pas répéter les betises de l'année dernieres, donc le 20km sera comp...

Donc pour l'instant on a :

Drik
Damien
Florian44
Herpo
seb.m
Caldera
Janobiwan
Joss

Ça déboise dans la mensu :( Comment vous avait fait votre coup ? OTB, glissade sur pierre mouillée ....?? Moi sur mon stage pilotage le dernier jour, alors qu'il restait 200 m a faire, je me suis fais gros OTB, un peu de déconcentration et de fatigue, une grosse pierre et hop ! Sur le coup, j'ai ri...

J'ai le genou et le bras qui ont pris en fait, j'ai 2 petit hématomes qui picotent un peu.
Les cotes ça va plus de douleur mais la nuque un peu raide depuis hier soir.

Ça va mieux. La douche a permis un peu de tout détendre. J'ai encore une petite douleur au niveau des dernières cotes.
La video de la Gopro a pas marché. Comme elle était en enregistrement à l'impact ça a dû merdé.

J arrive

Si si. J'avais un peu zappé
Herpo tu avais pas upload tes rush ?

Fini y a 20 min la rando. Décidément nort y a pas grand intérêt niveau chemin. Les 10 premiers km aurait pu être sympa mais les chemins défoncés puis après 25 km de rigole dans de la glaise collante.

passe mon tour et le sud loire là !!