[CR] La CORDEMAISIENNE 2017 - Ma 1ere rando
Posté : 24 sept. 2017 17:44
RDV au petit matin avec 2 collègues de boulot VTTistes depuis 10 ans histoire que je me sente bien comme une merde 
L'un fait le 54 et l'autre avait décidé de m'accompagner pour ma première rando sur le 31km, sympa le gars, mais il a du se faire chier.
Bref j'enfourche mon CUBE aim SL quasi tout neuf. Jusqu'ici j'avais fait des parcours autour de chez moi à Coueron avec peu de dénivelé et surtout peu de technique.
Le parcours était composé de plusieurs boucles, les 8 premiers km nous faisait faire du chemin plus ou moins escarpé, puis on est entré dans les bois. C'est la que ça se gâte t'as l'impression que tu sais rien faire, ni monter, ni descendre, ni franchir les obstacles et à côté de ça la plupart des mecs autour de toi ont l'air de se faire une promenade de santé
. Des portions assez techniques pour un débutant comme moi mais bon j'ai signé c'est pour en chier !
On sort du bois premier ravito un bout de single un peu de route et on retourne dans les bois là j'ai les jambes qui deviennent lourdes mais point de vue cardio et souffle tout va bien. Je termine dans la douleur ce passage mais j'ai enfin appris à me servir de mes vitesses. On arrive au deuxième ravito on a fait 18km et je me demande comment je vais bien pouvoir tenir jusqu'au bout
.
On passe dans des chemins un peu plus roulant puis dans un bois moins technique et plus adapté à mon niveau, je revis un peu d'autant plus que j'ai réussi à ne pas poser le pied par terre, on arrive sur la route et une montée de 300m m'attends pour me flinguer un peu plus les cuisses. On arrive sur du chemin très caillouteux et là ça commence à être dure je lutte pour tenir sur le vélo je descend plusieurs fois de ma selle.
Dernier ravito mon collègue me dit qu'il doit rester 5km, s'ils ne se sont pas trompés, parce qu'ils se trompent desfois ! Mais non, mais moi je suis trop jeune pour mourir merde !
. On repart la fin de la rando est assez roulante un peu de chemin caillouteux au début, les derniers km sont longs, interminables j'ai des jambes et un vélo qui pèsent une tonne, et un parcours qui au final fera 35km. Au final 2h40 de selle et 3h au total.
J'en ai bavé, mais je suis fier d'avoir été jusqu'au bout, la perf ridicule pour le moment je m'en fout ce qui compte c'est de l'avoir fini.
Ce que je retiens c'est que je découvre et que j'ai plein de truc à apprendre pour descendre, franchir, grimper efficacement... J'ai pris une claque dans la gueule physiquement au niveau des jambes, mais un point positif je n'ai pas eu l'impression d'avoir été dans le rouge point de vue cardio et souffle.
Voilà c'était la première d'une longue série j'espère !
L'un fait le 54 et l'autre avait décidé de m'accompagner pour ma première rando sur le 31km, sympa le gars, mais il a du se faire chier.
Bref j'enfourche mon CUBE aim SL quasi tout neuf. Jusqu'ici j'avais fait des parcours autour de chez moi à Coueron avec peu de dénivelé et surtout peu de technique.
Le parcours était composé de plusieurs boucles, les 8 premiers km nous faisait faire du chemin plus ou moins escarpé, puis on est entré dans les bois. C'est la que ça se gâte t'as l'impression que tu sais rien faire, ni monter, ni descendre, ni franchir les obstacles et à côté de ça la plupart des mecs autour de toi ont l'air de se faire une promenade de santé
. Des portions assez techniques pour un débutant comme moi mais bon j'ai signé c'est pour en chier !On sort du bois premier ravito un bout de single un peu de route et on retourne dans les bois là j'ai les jambes qui deviennent lourdes mais point de vue cardio et souffle tout va bien. Je termine dans la douleur ce passage mais j'ai enfin appris à me servir de mes vitesses. On arrive au deuxième ravito on a fait 18km et je me demande comment je vais bien pouvoir tenir jusqu'au bout
. On passe dans des chemins un peu plus roulant puis dans un bois moins technique et plus adapté à mon niveau, je revis un peu d'autant plus que j'ai réussi à ne pas poser le pied par terre, on arrive sur la route et une montée de 300m m'attends pour me flinguer un peu plus les cuisses. On arrive sur du chemin très caillouteux et là ça commence à être dure je lutte pour tenir sur le vélo je descend plusieurs fois de ma selle.
Dernier ravito mon collègue me dit qu'il doit rester 5km, s'ils ne se sont pas trompés, parce qu'ils se trompent desfois ! Mais non, mais moi je suis trop jeune pour mourir merde !
. On repart la fin de la rando est assez roulante un peu de chemin caillouteux au début, les derniers km sont longs, interminables j'ai des jambes et un vélo qui pèsent une tonne, et un parcours qui au final fera 35km. Au final 2h40 de selle et 3h au total. J'en ai bavé, mais je suis fier d'avoir été jusqu'au bout, la perf ridicule pour le moment je m'en fout ce qui compte c'est de l'avoir fini.
Ce que je retiens c'est que je découvre et que j'ai plein de truc à apprendre pour descendre, franchir, grimper efficacement... J'ai pris une claque dans la gueule physiquement au niveau des jambes, mais un point positif je n'ai pas eu l'impression d'avoir été dans le rouge point de vue cardio et souffle.
Voilà c'était la première d'une longue série j'espère !
