Je viens de refaire une jeunesse a ma Tige de selle télescopique Ks grâce a cette vidéo :

https://www.youtube.com/watch?v=QECBfMOq8iw

C'est pas trés compliqué et il y a pas besoin d'outils spécifiques, j'ai un peu plus galéré que sur la vidéo, notamment pour déserrer l'écrou KS et l'écrou de 11 (la tige tournait en même temps) mais c'était bien nécessaire car elle descendait pas tres bien et la graisse a 'intérieur était pas tres joli