comme tout les ans cocher le 22 novembre sur vos calendrier ca va faire mal (et prier pour le beau temps )

du nouveau single et perspective qui donnera un avant gout pour seu qui font les run du sillon (qui part de la chapelle cet année )

seu qui on été a la mensu on pu voir une descente fraichement ouvert qui serra présente et quelque autre nouveauté


cet année vous avez aussi le droit a la pressions avec le sandwich

si vous la faîtes aussi bien que l'an passé, ça va arracher sévère !!

Je la note alors, mais que si il fait beau

Drik a écrit :si vous la faîtes aussi bien que l'an passé, ça va arracher sévère !!

normalement encore mieux

C'est noté

Les nouveaux singles que nous ouvrons pour la rando se situent sur des terrains privés,ouverts exceptionnellement le jour de notre rando.Les nouveaux singles seront que sur le 45km.Nous devrions atteindre le 1000m de dénivelé positif.Ca devrait piquer.Et nous avons encore quelques terrain à exploiter dans les prochaines années

cool ça ! l'an dernier j'avais fait le 45, ça piquait bien, il était temps d'arriver !

Vous avez pas pensez à la mettre genre au début du printemps quand les terrains sèche pour que ça soit encore plus plaisant ?

Car ce qui complique la donne en Novembre c'est le terrain archi gras.

Drik a écrit : Car ce qui complique la donne en Novembre c'est le terrain archi gras.

novemebre, decembre, janvier, février, mars

L'an dernier j'ai fini avec de belles crampes ...

Drik a écrit :cool ça ! l'an dernier j'avais fait le 45, ça piquait bien, il était temps d'arriver !

Vous avez pas pensez à la mettre genre au début du printemps quand les terrains sèche pour que ça soit encore plus plaisant ?

Car ce qui complique la donne en Novembre c'est le terrain archi gras.

on commence à parler entre nous mais c'est difficile de trouver une date qui ne soit pas déjà prise par des clubs voisins
le 20 septembre aurait été parfait cette année

20 septembre c'est les rochs !! et y'a les 3h a Nozay