documents pour sportifs

[MarionCroft]

je vous mets les liens vers 3 docs que j'ai obtenus lorsque j'étais en club.

guide du sportif: http://www.fichier-pdf.fr/2015/08/20/guide-du-sportif/" onclick="window.open(this.href);return false;
guide d'entrainement: http://www.fichier-pdf.fr/2015/08/20/gu ... rainement/" onclick="window.open(this.href);return false;
musculation à la maison: http://www.fichier-pdf.fr/2015/08/20/muscu-home-light/" onclick="window.open(this.href);return false;

j'y ai appris pas mal de choses, peut être que ça sera utile à quelqu'un par ici...

[Herpo]

Merci pour les liens Marion, j'ai téléchargé ça et je regarderais tranquillement, notamment le dernier si ça peut m'éviter un peu de douleurs dorsales !

[Bat (SVS)]

Merci pour la doc.

J'ai acheté il y a 3 ans un livre qui m'a aidé à progresser : "VTT : S'initier et progresser" de Julien Absalon(Auteur), Stéphane Cascua(Auteur), Alain Dalouche(Auteur).

La partie matériel commence à dater mais les parties technique et entrainement sont toujours d'actualité.

[MarionCroft]

tu nous les scannerais?

[janobiwan]

Vu que c'est un livre payant, on évitera de diffuser des éventuels scans sur le forum je pense.

[tomema44]

Tout comme BAT (SVS), j'ai celui-ci dans ma bibliothèque, axé pilotage plutôt débutant et qui reprend les premiers niveaux et cours de la MCF de “Biker 1 à 3 !
Et +1 sur la remarque Jano…

http://livre.fnac.com/a4040882/Bertrand ... wwodXDgDtA

[MarionCroft]

ça revient au même que de se prêter le bouquin...
mais j'avais zappé que c'est un forum où tout est visible, contrairement à d'autres où je suis, sorry

[Gégé le retraité]

merci pout lres liens

[Boris2Paris]

Tout comme BAT (SVS), j'ai celui-ci dans ma bibliothèque, axé pilotage plutôt débutant et qui reprend les premiers niveaux et cours de la MCF de “Biker 1 à 3 !
Et +1 sur la remarque Jano…

http://livre.fnac.com/a4040882/Bertrand ... wwodXDgDtA

Idem.
Reçu à Noël l'an passé. Je l'ai parcouru mais je n'ai pas encore eu le temps/l'occasion de mettre en pratique

[tomema44]

Tout comme BAT (SVS), j'ai celui-ci dans ma bibliothèque, axé pilotage plutôt débutant et qui reprend les premiers niveaux et cours de la MCF de “Biker 1 à 3 !
Et +1 sur la remarque Jano…

http://livre.fnac.com/a4040882/Bertrand ... wwodXDgDtA

[img]http://images.empreintesduweb.com/originale/1447765028.jpg[/img]

Idem.
Reçu à Noël l'an passé. Je l'ai parcouru mais je n'ai pas encore eu le temps/l'occasion de mettre en pratique

Je pense que tu as bien les 3/4 qui ne serviront pas à grand-chose ou que tu sais déjà faire [emoji6]