home trainer ?

[damienc44]

certain sur le forum utilise cette bête la ?

il en on a 100 euro chez decath, bien envie de faire tourner les jambe ca pourrai être bien

http://www.decathlon.fr/home-trainer-in ... 15759.html" onclick="window.open(this.href);return false;

[ér!Q]

J'ai un vélo d'appart, je sais c'est pas trop le sujet , mais :
Je me fais ch... dessus, pas de plaisir, monotone même avec la zic, rester enfermé ça me gave
De l'argent de jeté par la fenêtre
Enfin c'est mon avis

[Flo4428]

je sais juste que les version geek (pro?) coute au alentour des 400€ et à ce prix tu as un retour de force simultané avec une vidéo au choix .

Jamais vu jamais testé

[Herpo]

mais tu veut faire ça avec ton VTT ? tu va devoir changer de pneu ?

[damienc44]

il me reste un vieille pair de roue 26" qui traine juste la roue ar et hop ca finira les pneu qui me reste

oue c'est vrai que c'est chiant le sport en intérieure, mais au moins le home trainer ne prend pas de place et permet de faire tourner les jambes ( pas la place pour le vélo d'apart)

[kapik]

c'est une bonne idée pour progresser et s'entrainer même si la météo est pourrie.

j'en fait pas mal toute l'année, par contre il faut pas se contenter de rouler pour rouler mais se faire des petits exos de fractionné pour travailler : la force, le seuil, le tempo, des éducatifs, la vélocité... et là ... je te garantie que c'est pas monotone !

[julien]

c'est une bonne idée pour progresser et s'entrainer même si la météo est pourrie.

j'en fait pas mal toute l'année, par contre il faut pas se contenter de rouler pour rouler mais se faire des petits exos de fractionné pour travailler : la force, le seuil, le tempo, des éducatifs, la vélocité... et là ... je te garantie que c'est pas monotone !

+1

[janobiwan]

Il est en test au Decathlon de Redon.

[damienc44]

oue c'est la que je l'ai vu

mais avec une vélo de route pas un vtt

[ludoquad44]

Il est quasi identique a celui que j ai, je l utilise avec mon route
La force est faible je suis toujours bloque a fond et tout a droite.
Après c est comme la salle de sport faut se faire un programme et s y tenir