Stage pilotage VTT

Préparation physique, nutrition, hydratation....
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janobiwan
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Stage pilotage VTT

Message par janobiwan »

Ca tenterait du monde un stage de perfectionnement VTT?

J'en parlais avec les gars pendant la sortie Sobre. Certains avaient fait le stage enduro à ST Gouenno et ça leur avait bien plu.

J'ai cherché un peu sur le net et on trouve facilement des stages de ce genre. Par exemple : http://www.abicyclette.net/custompages/view/19

A voir si on partirait sur une journée, ou encore un week end entier.

Edit 25/08 : le doodle pour l'organisation : http://doodle.com/28vkt6w5d2t35nrw

edit 30.10, programme :
janobiwan a écrit : Voici ce que propose le moniteur :

- 9h : accueil - présentation + puis un peu de théorie sur la position (vélo/poste de pilotage pour être bien sur le vélo)
- 9h30 : départ pou un peu de roulage/échauffement sur circuit accessible à tous
- 10h : les bases/fondamentaux du pilotage : exercice/test sur un plateau (je met en place quelques parcours avec des plots)
- on poursuit sur divers ateliers/exercices/parcours en fonction des envies/ du niveau/ des attentes.....
- 11h45 / 12h : Pause du midi (repas, échange sur divers sujets....libres, choix du programme de l'ap-midi)
- 13h45 / 14h : Départ
- 16h / 16h30 : Retour aux voitures
- 16h30 / 17h : Derniers échanges, bilan......bières ? :)
janobiwan a écrit :up!

Si on part sur:

brioche pour le matin + café

entrée : carottes rapées/taboulé
plat : saucisse pates/sauce
dessert : gateaux/fruits

compotes/fruits secs/citronnade pour dans la journée

Bière pour la fin (ben ouais quand même :cote: ) + coca

Ca vous irait?

Sinon je redonne la liste des 15 participants :

Damienc44
Janobiwan
Florian44
Sebxc
xonev
ér!Q
Herpo44
fadel44 MrBoudinPomme
manu44
PinGoo
Fil ronan451
Mathieuj44
Push
Eric Marsien
Fanfan

J'espère que vous avez tous bloqué votre 2 Novembre! J'envoi un MP a chacun, si jamais vous avez un empechement, tenez moi au courant.

20€.
janobiwan a écrit : Et sinon, pour le repas :

Fanfan : Plancha + table + chaises
Marsien Eric : Chaises pour 3, tables pour 12
Sebxc : chaises table pour 4
Push : réchaud à gaz.
Janobiwan : chaises (4) et table pour 2.

On est 16 en tout donc ça devrait le faire! ;)

Sinon, certains ont des traces pour la sortie de l'arpès midi? On avait fait une mensu qui passait par la, on peut peut être reprendre cette trace.
[/



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julien
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Re: Stage pilotage VTT

Message par julien »

Top St Gouéno ! et il n'y a pas qu' Enduro, il y a aussi des groupes rando.
En Bretagne il y a une personne avec qui il suffit de trouver une date et le nombre de personne suffisante pour faire le stage.

Bien sur il faut un niveau sensiblement équivalent et trouver une date. Max 10 par groupe il me semble



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Drik
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Re: Stage pilotage VTT

Message par Drik »

pas mal ça !!! :super:

Mais ça se passe ou ?? :happy1:


Il est faux de penser que le VTT est la femme de l'homme.... C'est sa maîtresse !

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FIL
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Re: Stage pilotage VTT

Message par FIL »

C'est mon futur cadeau de la Fête des pères pour que je me casse pas... en VTT. :hehe:



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Herpo
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Re: Stage pilotage VTT

Message par Herpo »

Moi il me faut un stage débutant :happy1:



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Kalim
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Re: Stage pilotage VTT

Message par Kalim »

C'est un truc qui peut me tenter oui :merci: .



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MARSIEN ERIC
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Re: Stage pilotage VTT

Message par MARSIEN ERIC »

David, pourquoi tu t'es pas inscrit a celui du club !

on viens d'en organiser un avec Simon Chasseloup hier, jeu de quille, montée impossible, franchissement, petite course avec obstacle et virage serré bref les béa bas du VTT.

Pour faire un stage débutant pas besoin d'aller très loin, le site d'abbaretz peut répondre au besoin.

site et contact de Simon : http://simon.chasseloup.free.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
il est salarié du club de vélo de la Roche sur Yon.



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janobiwan
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Re: Stage pilotage VTT

Message par janobiwan »

Herpo a écrit :Moi il me faut un stage débutant :happy1:
Bon prochaine sortie, Herpo, on enlève les petites roues sur les cotés ;)



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Herpo
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Re: Stage pilotage VTT

Message par Herpo »

Non je vais plutôt en mettre pour pas abîmer la nouvelle peinture :malin1:



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janobiwan
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Re: Stage pilotage VTT

Message par janobiwan »

photo photo :ghee:



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