Et en plus ça ouvre bien mieux la cage thoracique pour le cardio dans les patates
À l'inverse, essaye de piloter avec les mains au plus près de la potence et vois l'effet : tes bras tendus ne servent finalement qu'à te connecter et à t'appuyer à ton cintre, ta cage thoracique est comprimée, ton trapèze s'en trouve aussi tout comprimé puisque tes bras sont déjà en tension… et question prise de trajectoire “bonjour l'imprécision”
En ne reculant que la position de potence tu y gagneras sans doute un peu en rondeur dorsale mais ta position “passive“ de bras (sous tension) sera finalement toujours la même
D'autant que plus la potence est courte plus la prise de trajectoire est vive et directe, si en plus tu restes sur le 620 mm, ça ne va faire qu'accentuer l'effet d'imprécision… et donc de crispation 
)
