Drik a écrit :Prépa pour aller au Roch2014, donc faut que j'avale de la distance !!

J'aimerais les faire aussi ces roc'h des monts d'arrées, on pourra peu être en discuter à l'occasion

damienc44 a écrit :le 30 devrai être suffisant vu le terrain

Tu me mets le doute, c'est si physique que ça?

bluch a écrit :

damienc44 a écrit :le 30 devrai être suffisant vu le terrain

Tu me mets le doute, c'est si physique que ça?

Si tu peux faire 40 bornes sur le sillon, tu pourra faire 40 bornes aux monts d'arrée. Le truc c'est que les raids vont jusqu'à 120km, donc la il faut avoir un peu d'entrainement.

Oups, je parlait d'Abbaretz.

bluch a écrit : Oups, je parlait d'Abbaretz.

oups, c'est moi qui me suis mélangé les pinceaux

Abbaretz c'est pas non plus la mort, ça grimpe sur la mine, la ville au chef, mais à part ça je ne pense pas qu'il y ait du très gros dénivelé

https://vimeo.com/73900255

SALUT,
je fais partis de l'orga
Effectivement pas de gros dénivellé chez nous mais néanmoins je vous conseille au mini le 45 une super boucle vous attend.
du ludique vous atend je vous promet un grand plaisir dans nos single.
Depuis plusieurs année nous n'allons plus sur la ville au chef ,trop de roulant pour rejoindre cette zone .
ON VOUS ATTEND NOMBREUX DIMANCHE SOUS LE SOLEIL ET N'HESITEZ PAS A DEMANDER TOPGUN

Toujours sympa d'avoir un petit mot des organisateurs Bon courage pour demain!

Ouais c'est sympa, présent sur 50km forcément !

oups j'ai oublié de vous donner les vrai distances 15/22/35/45/55 km
et
10/15/22 en pédestre
à dimanche pour ceux qui feront le deplacement

Hello
Ce sera 55km pour moi...
J'ai hâte de voir cette fameuse partie ludique :-)
A+