[28.06.14] "3h de Relais VTT" - St Hilaire de Chaléons (44)

[MARSIEN ERIC]

vous avez toujours de la place ?

ERIC.

[LV.SHC]

Bonjour,

Oui il reste de la place vous pouvez nous contacter par mail loisirs.vacances.shc@free.fr
ou bien télécharger le bulletin d'inscription ici :

https://dl.dropboxusercontent.com/u/207 ... TT2014.doc" onclick="window.open(this.href);return false;

Si vous voulez plus de détail et des nouvelles "fraîches" vous pouvez consulter la page facebook de la manifestation ici :

https://www.facebook.com/pages/Relais-V ... 0507965347" onclick="window.open(this.href);return false;

A bientôt

[fabienvtt]

Bonjour,

je cherche un coéquipier... je suis un bon rouleur sans etre un cador, je roule en singlespeed, mais ca ne m'empeche pas de griller quelques multis

hesitez pas a me contacter!

[Herpo]

Ah tiens une équipe de single pour le forum ce serait sympa, allez Janobiwan, on se motive

[MARSIEN ERIC]

plus qu'a faire le dossier et a envoyer la chose.

[xonev]

Finalement dispo ce weekend la je me demande si je ne vais pas participer . Fabien si tu es dispo.

[fabienvtt]

bon, bah desolé... ma femme vient de me rappeler que c'etait la fete des ecoles de mes momes... donc pas de relais pour moi

[clems44]

inscrit avec florian 44 !
vivement qu'on y soit !!! ça va envoyer !!

[xonev]

Toujours dispo pour ma part

[LV.SHC]

Bonsoir à tous,

Le 28 juin approche et il reste encore des places donc vous pouvez toujours vous inscrire.
Le terrain est en cours de préparation nous travaillons au mieux afin de vous offrir un parcours ludique mais aussi abordable pour les VTTISTES les moins expérimentés.
Nous prenons également en compte que ce circuit va être parcouru par chacun des pilotes pendant 1hr30 donc nous pensons aux grands chemins pour la récupération.
Pour ceux qui ne connaissent pas l'effort en relais, c'est un excellent exercice cardio. En effet pour ceux qui veulent "taper dedans" c'est entre 10 à 15 minutes d'effort au taquet puis autant de récupération donc c'est du fractionné pendant 3 hr.
Si vous êtes un peu juste avant les grands rendez vous de l'été c'est un moyen idéal de parfaire la condition.

Au 28 juin à Saint Hilaire ...