[19/11/2017] RANDO DES VALLEES - LA CHAPELLE LAUNAY

[peper]

Il y va ou pas le Peper ?

[Carli]

Il y a un rassemblement où chacun fait sa course et rentre chez lui ?

[Stephen009]

-Hebus 45 kms 8h00
-Nathp
-cadet44 8h30
-Florian 45 kms 9h00
-Mika 45 kms 8h - 8h15
-Tomema44
-slybreiz
-Carli 8h30-30km
-Stephen009 45km

[antho44]

-Hebus 45 kms 8h00
-Nathp
-cadet44 8h30
-Florian 45 kms 9h00
-Mika 45 kms 8h - 8h15
-Tomema44
-slybreiz
-Carli 8h30-30km
-Stephen009 45km
-Antho 8h30

Pour ceux qui compte arriver a la même heure, on se donne rendez vous a l inscription?

[Tony]

-Hebus 45 kms 8h00
-Nathp
-cadet44 8h30
-Florian 45 kms 9h00
-Mika 45 kms 8h - 8h15
-Tomema44
-slybreiz
-Carli 8h30-30km
-Stephen009 45km
-Antho 8h30
-Tony 45 kms : 8h-8h15

[tomema44]

Il y a un rassemblement où chacun fait sa course et rentre chez lui ?

Rien de très formel, ni d'imposé Carli
Ça dépend de l'heure d'arrivée à l'inscription de chacun. Parfois, il arrive que tout le monde est à l'heure annoncée sur le forum. Alors ça part groupé et ça s'effiloche selon les rythmes… Ou alors dégroupé (seul, à deux ou plus) si ce n'est pas le cas.
On se fait plaisir ensemble dans les singles et les descentes… On s'encourage, on se relaye dans les montées et les faux-plats ou on s'attend en haut des grimpettes… Au moins, jusqu'à ce que le maillon faible du moment décide de lâcher l'affaire et propose à ses camarades du jour de partir devant On n'est pas là pour souffrir non plus
Et selon la boucle réalisée et le rythme tenu par chacun, on se retrouve (ou pas) autour de la de fin, quand il y en a !
N'hésite pas à venir vers les porteurs de maillots VTT44…

[Jordan]

J'en serai aussi:)
45Kms vers 08h00.

[tomema44]

-Hebus 45 kms 8h00
-Nathp
-cadet44 8h30
-Florian 45 kms 9h00
-Mika 45 kms 8h - 8h15
-Tomema44
-slybreiz
-Carli 8h30-30km
-Stephen009 45km
-Antho 8h30
-Tony 45 kms : 8h-8h15
-Jordan 45Kms - 8h

[antho44]

-Hebus 45 kms 8h00
-Nathp
-cadet44 8h30
-Florian 45 kms 9h00
-Mika 45 kms 8h - 8h15
-Tomema44
-slybreiz
-Carli 8h30-30km
-Stephen009 45km
-Antho 8h30
-Tony 45 kms : 8h-8h15
-Jordan 45Kms - 8h

@Tomema; guidon et rondelles ok pour dimanche.

[tomema44]

@Tomema; guidon et rondelles ok pour dimanche.

Merci ! j'préfèrerai que tu me ramènes un cintre
Les rondelles… celles de compression de BdP ? Tu en as en rabe ?