[15/05/2016] - L'ARCADIENNE - NORT S/ ERDRE

[slybreiz]

- Herpo 50 (7h30/8h max)
- peper et minipeper sur le 50 (7h15 la bas/8h max)
- duca (7h45/8h00)pedestre prevenir si pas les maillots !!
- skapy (7h30/8h00 max)
- sami44160 (7h15/8h00max)
- Cmwilson (+/- 9h00)
- Charly 30 ou 50 (+/- 9h00)
- HellChords, sans doute 50km des 07h30
- sylvain44 30ou 50 (+/- 8h30)
- Slybreiz 30 vers 8h15 entre 2 biberons ...

[Jihem]

- Herpo 50 (7h30/8h max)
- peper et minipeper sur le 50 (7h15 la bas/8h max)
- duca (7h45/8h00)pedestre prevenir si pas les maillots !!
- skapy (7h30/8h00 max)
- sami44160 (7h15/8h00max)
- Cmwilson (+/- 9h00)
- Charly 30 ou 50 (+/- 9h00)
- HellChords, sans doute 50km des 07h30
- sylvain44 30ou 50 (+/- 8h30)
- Slybreiz 30 vers 8h15 entre 2 biberons ...
- Peut-être Jihem & son : j'ai encore mal mais ça me démange !

[Aldo]

- Herpo 50 (7h30/8h max)
- peper et minipeper sur le 50 (7h15 la bas/8h max)
- duca (7h45/8h00)pedestre prevenir si pas les maillots !!
- skapy (7h30/8h00 max)
- sami44160 (7h15/8h00max)
- Cmwilson (+/- 9h00)
- Charly 30 ou 50 (+/- 9h00)
- HellChords, sans doute 50km des 07h30
- sylvain44 30ou 50 (+/- 8h30)
- Slybreiz 30 vers 8h15 entre 2 biberons ...
- Peut-être Jihem & son : j'ai encore mal mais ça me démange !

Content de voir que tu aille mieux jihem

[JUJU44]

JUJU44: 50km

[Skapy]

- Herpo 50 (7h30/8h max)
- peper et minipeper sur le 50 (7h15 la bas/8h max)
- duca (7h45/8h00)pedestre prevenir si pas les maillots !!
- skapy (7h30/8h00 max)
- sami44160 (7h15/8h00max)
- Cmwilson (+/- 9h00)
- Charly 30 ou 50 (+/- 9h00)
- HellChords, sans doute 50km des 07h30
- sylvain44 30ou 50 (+/- 8h30)
- Slybreiz 30 vers 8h15 entre 2 biberons ...
- Peut-être Jihem & son : j'ai encore mal mais ça me démange !

Idem Aldo, content de peut être te revoir en selle dimanche

[Herpo]

- Herpo 50 (7h30/8h max)
- peper et minipeper sur le 50 (7h15 la bas/8h max)
- duca (7h45/8h00)pedestre prevenir si pas les maillots !!
- skapy (7h30/8h00 max)
- sami44160 (7h15/8h00max)
- Cmwilson (+/- 9h00)
- Charly 30 ou 50 (+/- 9h00)
- HellChords, sans doute 50km des 07h30
- sylvain44 30ou 50 (+/- 8h30)
- manu44 (7h15/30)
- Slybreiz 30 vers 8h15 entre 2 biberons ...
- JUJU44: 50km
- Peut-être Jihem & son : j'ai encore mal mais ça me démange

Super Jihem, bonne nouvelle si ça va mieux, j'voulais justement te demander si tu venait faire un circuit familial pour te remettre tranquillement en selle

[Colonel Chiwawa]

Je vois que vous êtes nombreux pour Nort sur Erdre, personne n'enchaîne sur Meilleraye de Bretagne le lendemain ?
J'ai du mal à trouver des infos sur cette rando, savoir si elle n'est pas trop roulante.
Bonne rando pour dimanche !

[Evrard44]

C'est une mauvaise passe, je vais me rattraper apres.

Moi aussi ... entretemps, j'en ai à mon avis encore pour 6 mois mini ...

[Ducat]

C'est une mauvaise passe, je vais me rattraper apres.

Moi aussi ... entretemps, j'en ai à mon avis encore pour 6 mois mini ...

Aie... 6 mois ? J'espère ne pas en avoir pour autant ! J'ai commencer la Kiné y'a une semaine dt j'ose même pas lui demander d'ici combien de temps je serais sur une d'elle car elle va me rire au nez je pense !

[Herpo]

je rajoute le lien duCR 2015 version pluie, ça permettra de comparer avec la 2016 (version soleil ??)