Oui la pente est bien raide.
Sur le dernier 1/3 on était à plus de 20%, dans de la racine ou les caillasses.
Le matos vit bien , le pilote, est lui, mis à mal.
La descente est très longue, environ 7 kms. Il faut vraiment gérer l'effort.
Mon rythme cardiaque moyen en rando est de 168. Là j'étais à 190
En bas t'es sec. Plus de jus. Et il faut recommencer 3 fois en qualification et 2 fois en course sur un parcours encore plus long, proche de 8 Kms.
25 min a descendre c'est crevant surtout quand tu fais des pointes à plus de 50 Kms.
Faut rester lucide. Un copain a chuté 100m avant l'arrivée. Bilan : enfoncement thoracique et 5 cotes de pétées
Mais je recommencerai l'année prochaine. En étant mieux préparé
![Dan.San :]](./images/smilies/8.gif)
Avec sans doute aussi une Mountain Of Hell
