Stage pilotage VTT

Préparation physique, nutrition, hydratation....
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fadel44
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Re: Stage pilotage VTT

Message par fadel44 »

Ok ok ok pour moi



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fadel44
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Re: Stage pilotage VTT

Message par fadel44 »

Possibilité de co-voiturage au départ de ste luce ?!
Le rdv à quel heure ???



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Push
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Re: Stage pilotage VTT

Message par Push »

Ok pour moi, pas de souci :super:



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florian44
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Re: Stage pilotage VTT

Message par florian44 »

Oki pour bibi


tu trouveras ton bonheur le jour ou tu le chercheras plus ; moi je ne les jamais chercher mais l'ai trouvé sur la selle de mon spad et en roulant ;-)

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PinGoo
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Re: Stage pilotage VTT

Message par PinGoo »

Toujours ok !



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janobiwan
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Re: Stage pilotage VTT

Message par janobiwan »

J'ai fait le budget. En comptant le stage de pilotage + petit dej + repas + bières + casse croutes pour la journée on serait à 20 euros par personne.

Il faut trouver une plancha (a priori c'est bon), un réchaud à gaz, des tables, chaises et un endroit au sec (a priori s'est bon sur la mine).



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FIL
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Re: Stage pilotage VTT

Message par FIL »

Toujours OK.
Je peux aussi prendre sur le trajet 2 VTT à partir de St Etienne dans ce cas me MP.
Et si je ne suis pas le rythme... je ferais la cuisine et m'occuperais du bar :mrgreen:



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janobiwan
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Re: Stage pilotage VTT

Message par janobiwan »

Nous avons un désistement, est-ce que ça peut intéresser quelqu'un de s'inscrire?



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janobiwan
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Re: Stage pilotage VTT

Message par janobiwan »

Le stage approche!!

Voici ce que propose le moniteur :

- 9h : accueil - présentation + puis un peu de théorie sur la position (vélo/poste de pilotage pour être bien sur le vélo)
- 9h30 : départ pou un peu de roulage/échauffement sur circuit accessible à tous
- 10h : les bases/fondamentaux du pilotage : exercice/test sur un plateau (je met en place quelques parcours avec des plots)
- on poursuit sur divers ateliers/exercices/parcours en fonction des envies/ du niveau/ des attentes.....
- 11h45 / 12h : Pause du midi (repas, échange sur divers sujets....libres, choix du programme de l'ap-midi)
- 13h45 / 14h : Départ
- 16h / 16h30 : Retour aux voitures
- 16h30 / 17h : Derniers échanges, bilan......bières ? :)

Ca vous irait?

Sinon on cherche toujours un réchaud à gaz, quelqu'un aurait ça sous la main? Moi j'ai un truc de camping. Mais ça sera pas mal d'en avoir plusieurs.

Sinon table et chaise, vous avez des trucs de camping?



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damienc44
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Re: Stage pilotage VTT

Message par damienc44 »

j'ai des tréteau et des panneau de bois mais ca va être chaud de rentrer ca dans la voiture avec le vélo :pascontent2:


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Verrouillé