Douleurs au dos après les randos

Sorties Impro, afterworks, Mensus..., à vous de jouer !!
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Mirayra
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Enregistré le : 21 oct. 2025 16:54

Douleurs au dos après les randos

Message par Mirayra »

Coucou tout l'monde,

Petite question rapide sur un truc que j'ai lu vite fait sur les soins du corps. Apparemment, le chiropraticien est top pour remettre d'aplomb le système nerveux et les articulations, même quand on a des douleurs chroniques (j'ai vu ça en cherchant des astuces contre les courbatures qui dure) vec nos sorties VTT, on passe tellement de temps penchée ou avec le dos en compote après. Pour celles qui ont des douleurs régulières (genre les cervicales ou les reins), vous avez déjà essayé ce genre de thérapie manuelle ? Ça aide vraiment à corriger la posture sur le vélo ou c'est juste pour les bobos classiques ? Je veux pas payer pour rien.



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