Tu roules bien déjà j'ai mis une de plus et j'ai pas traîné aux ravito
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- 05 nov. 2018 18:02
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- Sujet : [CR] NORT S/ ERDRE - LA RIGOLAISE 2018
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Re: [CR] NORT S/ ERDRE - LA RIGOLAISE 2018
- 04 nov. 2018 22:22
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- Sujet : [CR] NORT S/ ERDRE - LA RIGOLAISE 2018
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Re: [CR] NORT S/ ERDRE - LA RIGOLAISE 2018
Ma seconde rando VTT, j'ai fait les 38 km qui, en fait, ce sont transformés en 40, j'ai bien galéré dans certaines parties techniques et physiquement j'étais au max de mes possibilités. Je dois encore progresser techniquement avec mon 29", mais quand ça roule, je me refais une santé :mrgreen: ç...
- 04 nov. 2018 16:13
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- Sujet : [16/12/2018] Mensu AnNoël
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Re: [xx/12/2018] Mensu AnNoël
Le 16 pour moi, après je serais en Corrèze
- 03 nov. 2018 10:54
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- Sujet : [04/11/18] LA RIGOLAISE - NORT S/ ERDRE
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Re: [04/11/18] LA RIGOLAISE - NORT S/ ERDRE
Petite sortie hier de 26 km autour de st Herblain / Couëron 50% technique le reste en roulant. 2h10 et j'ai encore une sensation douloureuse du fessier de la rando d'il y a 15 jours :gene: Le nouveau cuissard fait du bien, j'ai mis une semaine pour m’asseoir normalement :hehe: Bon j’apprécie de + en...
- 31 oct. 2018 09:45
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- Sujet : [04/11/18] LA RIGOLAISE - NORT S/ ERDRE
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Re: [04/11/18] LA RIGOLAISE - NORT S/ ERDRE
Je vais essayer, mais j'ai explosé à 33 km avec 2 crampes, du coup je reste prudent sur mes capacités physiques de poulpes...
- 30 oct. 2018 11:54
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- Sujet : Avis GPS
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Re: Avis GPS
Merci, comme je suis en réflexion surtout pour le coté carte et suivi itinéraire. J'avais regroupé tous mes GPS en un (Windsurf / Roller / Salle de sport/) avec ma montre Sunto Aùbit 3 L'avantage d'avoir un suivi personnalisé regroupé sur l'appli (NB sessions / Calories / intensité / KM parcourus / ...
- 30 oct. 2018 11:11
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- Sujet : [04/11/18] LA RIGOLAISE - NORT S/ ERDRE
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Re: [04/11/18] LA RIGOLAISE - NORT S/ ERDRE
Idem, pour continuer ma reprise en sport (surtout VTT) je vais tenter le 38, sinon le 22 pour 8h30
- 22 oct. 2018 10:05
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- Sujet : [CR] "Ouaga sur Erdre" - La Chapelle-Sur-Erdre
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Re: [CR] "Ouaga sur Erdre" - La Chapelle-Sur-Erdre
Merci toujours aussi sympa à regarder tes vidéosguyomep a écrit : ↑21 oct. 2018 18:08Coucou mes p'tits loups, voici la video de La Chapelle Sur Erdre
https://youtu.be/HAB-IDKsE7o
Bisous
- 21 oct. 2018 17:56
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- Sujet : [21/10/18] LA OUAGA S/ ERDRE - LA CHAPELLE S/ ERDRE
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- 21 oct. 2018 17:51
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- Sujet : [CR] "Ouaga sur Erdre" - La Chapelle-Sur-Erdre
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Re: [21/10/18] LA OUAGA S/ ERDRE - LA CHAPELLE S/ ERDRE
C'est la 15ème randonnée de la Ouaga à la Chapelle Sur Erdre. Temps frais 6° ça pique, mais le soleil va se lever et la chaleur aussi 👌 Impeccable pour la reprise du sport après 5 semaines de convalescence 😭😭😭 Je prends mon VTT tout neuf et c'est parti, sans entraînement, je vise les 35 km. Claireme...